Unser Leben ist oft sehr leistungsorientiert, der Alltag ausgefüllt mit vielen Aktivitäten, Terminen und Verpflichtungen, und das können wir nicht immer ändern.

Mitunter reagiert der Körper mit Erschöpfungszuständen oder Symptomen, manchmal auch bereits, bevor uns dies wirklich bewusst wird. Mögliche Symptome können Herzrasen oder unspezifische Herzbeschwerden sein.

Stress ist zudem ein unabhängiger Risikofaktor für die Entwicklung einer Erkrankung der Herzkrankgefäße (KHK).

Wir beraten Sie bezüglich Stressmanagement, Entspannungstechniken und Lebensstiländerung.